É páscoa: Comer Chocolate



Coelhinho da pascoa que trazes pra me?
1 ovo, 2 ovos, 3 ovos assim.

E ai galera. Beleza? 
ClaroOoOoOo que ta beleza. É páscoa. E como tradição as pessoas dão unas as outras ovos de chocolate
Adoro!!! O chocolate. Não precisa ser necessariamente um ovo.

Bom gente hoje venho falar é dos benefícios de comer CHOCOLATEeEeEe

Os chocólatras de plantão assim como eu fiquem atentos.

O chocolate nos fornece energia para o organismo e o ideal é come-lo no café da manhã ou no máximo após o almoço isso te dará disposição pelo resto de dia. 
Mas atenção não vá cair na besteira e come-lo a noite, próximo a hora de dormir se não toda essa energia vira em gordura.

Bom agora falando do chocolate amargo ou meio-amargo, esses são 88% melhores. Fazem bem para o  coração, estimula o sistema nervoso e os músculos cardíacos, dar sensação de bem estar, promove um fluxo sanguíneo adequado ao corpo humano, basta comer apenas, apenas 6g por dia para que toda essa magica aconteça

Vamos agora as diferenças dos diversos tipos de chocolate:

chocolate branco: Não tem cacau e tem mais açúcar e gordura
chocolate ao leite: O mais comum e tem alguma quantidade de cacau, leite e açúcar.
chocolate meio amargo: Tem 40 a 55% de cacau, pouca quantidade de manteiga de cacau e açúcar.
Chocolate negro ou amargo: É o que tem mais cacau, entre 60 a 85% e bem menos açúcar e gordura.

Vamos ao chocolate!!!

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